Những bài tập mặt thon gọn tuyệt vời cho các eva

Chúng ta thường biết đến những bài tập có tác dụng làm cơ thể săn chắc, mềm mại, uyển chuyển… nhưng những bài tập yoga làm cho khuôn mặt trở nên nhẹ nhõm, thanh tú thì ít người biết đến. Với những bài tập mặt thon gọn tuyệt vời cho các eva dưới đây, chúng tôi sẽ giúp những chị em mơ ước sở hữu một khuôn mặt trái xoan thành hiện thực.

Bài tập kéo môi

Thực hiện bài tập thon gọn mặt sẽ giúp khuôn mặt chị em thanh thoát hơn

Để thực hiện bài tập thon gọn mặt cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng ngón trỏ, ngón giữa và ngón áp út đặt vào đầu mép môi rồi kéo lên phía hai tai sao cho mép môi được kéo dài sang hai bên. Từ từ thả chúng trở về như cũ rồi lặp lại 10 lần. Bài tập này sẽ có tác dụng giúp đôi môi săn chắc và căng mịn, đồng thời mang đến hiệu quả rất tốt cho cả gương mặt.

Bài tập vuốt mắt

Vuốt mắt cũng là một trong những bài tập thon gọn mặt

Trước tiên, để thực hiện bài tập vuốt mắt thì bạn cần thực hiện động tác nhắm và mở mắt 10 lần sau đó nhắm mắt lại và dùng ngón tay trỏ để vuốt nhẹ nhàng 10 lần từ phía trong ra ngoài bọng mắt. Rất đơn giản để thực hiện nhưng nó có tác dụng rất lớn với gương mặt của chị em, không chỉ làm giảm bọng mắt, sưng mắt và thâm quầng mắt mà nó còn hỗ trợ giảm mỡ thừa ở mặt khá hiệu quả.

Bài tập vuốt cằm

Bài tập vuốt ở cằm

Bạn hãy để lòng bàn tay ôm lấy hai má, hai đầu ngón tay đặt từ giữa má sau đó vuốt nhẹ lên má. Thực hiện nhiều lần nhẹ nhàng cho mỗi buổi tập sẽ cực kì hữu dụng cho khuôn mặt của bạn, đặc biệt là giúp thon gọn ở vùng má rất tốt.

Bài tập vuốt trán

Bài tập vuốt trán

Với bài tập thon gọn mặt này, bạn chỉ cần nằm ngửa người massage một tay đỡ ở cằm, tay kia sử dụng hai đầu ngón tay trỏ và giữa đặt vào điểm từ giữa hai lông mày rồi vuốt ra phía thái dương. Lặp lại động tác vuốt này nhiều lần với phía đối diện. Tiếp theo bạn dùng ngón tay cái với ngón tay trỏ kẹp nhẹ lông mày và nhấc lên 5 lần cho mỗi bên.

Một vài bài tập thon gọn mặt ở trên, bạn nên thực hiện đầy đủ và kết hợp cùng một lúc. Nếu thực hiện đều đặn không những giúp khuôn mặt thon gọn mà còn giảm nếp nhăn, tinh thần sảng khoái mỗi ngày. Ngoài những bài tập hữu ích này, bạn có thể tham khảo phương pháp thẩm mỹ gọt mặt V line 3D tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam. Đây là phương pháp sẽ giúp bạn có ngay được khuôn mặt thon gọn, đẹp hoàn hảo tới từng milimet.

Gọt mặt V-line 3D cho phép xem trước cấu trúc và kết quả gọt mặt

Thẩm mỹ gọt mặt V-line 3D là phương pháp chỉnh hình khuôn mặt một cách toàn diện, nhờ sự kết hợp hoàn hảo của công nghệ gọt mặt V-line, máy chụp Citi Scanner và phần mềm 3D hiện đại. Đặc biệt, với kỹ thuật nội soi tiên tiến có gắn camera siêu nhỏ thông minh, mọi đặc điểm của khuôn mặt sẽ được phóng to lên rất nhiều lần giúp bác sĩ thực hiện chính xác các thao tác cắt gọt, điều chỉnh dáng cằm do đó cho kết quả thẩm mỹ rất cao. Thông qua một vết rạch nhỏ trong khoang miệng, bác sĩ sẽ sử dụng các thiết bị chuyên dụng gọt phần xương cằm mặt không phù hợp để tạo dáng mặt V-line cho khách hàng. Sau khi thực hiện, bạn sẽ sở hữu gương mặt nhỏ, đường nét chữ V hài hòa và cân đối.

Bác sĩ BVTM Kangnam tiến hành gọt mặt cho khách hàng

Phương pháp thẩm mỹ gọt mặt V-line 3D vượt trội hiện đã được Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam ứng dụng thành công, mang lại cho phái đẹp Việt khuôn mặt đẹp hoàn hảo đáng mơ ước. Để được tìm hiểu thêm về dịch vụ, bạn có thể gọi đến Tổng đài: 1900 6466 của Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam để được giải đáp.

Những bài tập mặt thon gọn tuyệt vời cho các eva
Đánh giá bài viết


Bạn đang xem: Những bài tập mặt thon gọn tuyệt vời cho các eva trong Tin tức thẩm mỹ khuôn mặt

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x